Главная » Первый прикорм ребенка

Часто вводить новый прикорм

Как вводить прикорм?

На сегодняшний день практически все педиатры мира солидарны с мнением, что время, когда лучше вводить первый прикорм, приходит не ранее полугода для малышей на грудном вскармливании и пяти с половиной месяцев для искусственников. Но ввести новое в питание ребенка не означает усадить его за стол и положить тарелку с обедом, прикорм не терпит спешки и уж тем более экспериментов. Давайте рассмотрим, как правильно вводить прикорм без вреда для крохи.

Как вводить прикорм малышу?

Для начала убедитесь, что кроха готов к этому первому взрослому шагу - как правило, детки в полугодовалом возрасте начинают интересоваться, что кушают их родители и просить попробовать. Это первый сигнал того, что малыш готов к прикорму. Перед тем, как вводить овощной прикорм, проконсультируйтесь с вашим педиатром. Он подскажет, с чего лучше начать, нет ли на очереди плановой вакцинации (это важный момент, не стоит начинать прикорм перед прививкой), подскажет, в какой последовательности вводить прикорм в вашем случае (в зависимости от частоты стула и реакции на различные продукты, съеденные мамой во время грудного вскармливания).

Вводим прикорм: что, когда и сколько?

Как правило, врачи рекомендуют начинать именно с сезонных овощей. Вводить новый прикорм лучше с утра, так будет проще проконтролировать реакцию организма. Это не значит, что вы поставите перед малышом тарелку пюре вместо грудного молока. Начинайте с половинки чайной ложки, затем докормите молоком, на каждый продукт необходимо давать неделю-две, постепенно вытесняя одно кормление. Вы должны быть готовы к следующему: когда вводим прикорм, сколько бы стараний вы ни приложили и что бы ни приготовили, скорее всего, первую порцию кроха попросту выплюнет. Это нормальная реакция, продолжайте далее вводить овощи, постепенно вкусовые рецепторы привыкнут и ребенок с удовольствием съест предложенное. Рассмотрим несколько самых часто задаваемых вопросов по поводу того, когда и какой прикорм вводить:

  • Как вводить в прикорм мясо? Знакомить малыша с мясом не стоит ранее 7-8 месяцев. Лучше, если первое блюдо будет приготовлено из телятины или кролика, далее вводим постепенно свинину и курятину. Весь жир необходимо удалять, варить супы на втором бульоне, все тщательно перетирать в блендере или на мясорубке. Начинайте с четверти чайной ложки, постепенно увеличивая норму в течении двух недель. До года ребенку достаточно 30 г мяса в день. Перед тем как вводить в прикорм мясо, понаблюдайте, что кроха охотнее всего ест из овощей, к этим овощам постепенно добавляйте телятину или кролика, в чистом виде ребенок мясо не признает .
  • Как вводить в прикорм яйцо? В прикорм до года вводят желток, белок можно давать после года. Яйцо сварить вкрутую и давать протертый желток, смешанный с грудным молоком или смесью. Начинать не ранее 8 месяцев с четверти чайной ложки. Достаточно 2-3 раз в неделю.
  • Когда вводить в прикорм рыбу? Для ребенка на грудном вскармливании знакомство с рыбой должно произойти не ранее 10-11 месяцев, продукт этот может вызвать аллергию. Перед тем, как вводить в новый прикорм рыбу, убедитесь, что кроха справился со всем предложенным ранее. Выбирайте нежирные сорта, готовьте на пару (это гораздо полезнее) или запекайте в фольге. Схема та же: на привыкание недельку-вторую, начинать с половинки чайной ложки.

Как вводить первый прикорм?

И все-таки рассмотрим правила ввода более детально:

  • на каждый продукт давайте от 7 до 10 дней;
  • не вводите в прикорм сразу два продукта, так вы не сможете определить, на какой именно продукт у ребенка аллергия;
  • когда начинаете вводить первый прикорм, делайте это в первой половине дня, так легче отследить реакцию организма;
  • перед тем, как вводить первый прикорм, обязательно посоветуйтесь с педиатром, не всем подходят одни и те же продукты;
  • спешка в этом деле не просто лишняя, это опасно для ребенка.

Прикорм ребенка и яичный желток – когда вводить и сколько раз (как часто) давать детям

Яичный желток более чем на 20 процентов состоит из насыщенных жиров. А они создают значительную нагрузку на печень ребенка. Поэтому вводить в прикорм желток современные диетологи и педиатры рекомендуют не ранее 8-9 месяцев. К этому времени организм у детей становится достаточно сильным, чтобы справиться с подобной пищей. А новый прикорм, в свою очередь, пополнит его запасы важнейших аминокислот, йода, железа, лецитина, селена, фолиевой кислоты, витаминов А, В2, B12 и D.

Как давать желток ребенку?

Яичный желток детям дают в качестве прикорма вместе с грудным молоком или молочной смесью. Само яйцо варят вкрутую, затем из желтка делают кашицу, которую и смешивают с одной из вышеназванных жидкостей. Также желток для малыша можно добавлять в овощное пюре или кашу (по мере их появления в рационе карапуза).

Вводить новый прикорм нужно по чуть-чуть. Сначала – всего одну крошку. Перед тем, как давать желток на следующий день, нужно внимательно изучить малыша: не появились ли аллергические реакции. Если таковых не последовало, ребенку дают около четверти чайной ложечки нового продукта. Затем порция прикорма медленно увеличивается до половинки желтого шарика. А целый яичный желток детям дают после года. Тогда же можно вводить в рацион яичный белок, ведь он относится к аллергенам, хуже усваивается, да и ценность представляет сравнительно небольшую.

Как часто давать желток для прикорма?

Каждый день потчевать свое чадо новым и достаточно жирным продуктом, разумеется, не нужно. Достаточно будет 2-3 раз в неделю. И хотя при варке большинство аллергенов из яичного желтка и белка удаляются, организм карапуза может не лучшим образом среагировать на новый прикорм. Если такое все-таки произошло, лучше полностью исключить «виновника» из рациона и вернуться к нему примерно в 1.5 года.

Чем хорошо давать ребенку желток перепелиных яиц?

Решив вводить в прикорм желток, лучше всего давать перепелиные яйца. Последние выручат в том числе тогда, когда простой куриный желток для ребенка противопоказан (вызывает аллергию он сам, либо его «сосед»-белок). Более того: в перепелиных яйцах больше полезных аминокислот – тирозина, лизина, треонина, гистидина и глицина. Много в них фосфора, железа, калия, витаминов группы В. А вот холестерина нет. Еще одно достоинство такого прикорма – перепелки не склонны к инфекционным заболеваниям и сальмонеллезу.

Вы уже знаете, как часто давать желток детям. Но существующие нормы прикорма нельзя бездумно перекладывать «на плечи» перепелиных яиц. И хотя у них значительно меньшие размеры, чем у куриных, нельзя с ними «перебарщивать», вводить продукт следует осторожно. Если малышу нет еще и 12 месяцев, разрешенный максимум – половинка желтого шарика. После можно вводить в меню прикорма карапуза целое (с белком) яйцо. С года до трех их число не должно превышать три.

Смотрите популярное видео на YouTube!

Подпишитесь на этот канал!

Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.
Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!

Как вводить прикорм детям до 1 года, страдающим пищевой аллергией.

Трудности с введением прикорма малышам с аллергией на пищу возникают не только у мам, но и у врачей-педиатров. Боязнь ввести в рацион новые продукты детям, у которых уже была пищевая аллергия, нередко является причиной запоздалого получения прикорма по сравнению со своими здоровыми ровесниками. Но несвоевременное введение прикорма плохо сказывается на здоровье ребенка, так как может привести не только к нехватке витаминов и микроэлементов в организме, но и спровоцировать прогрессирующую аллергию из-за необходимости поспешно вводить новый прикорм.

Схема и правила введения прикорма ребенку, страдающему пищевой аллергией, может быть установлена только в индивидуальном порядке после консультации у наблюдающего педиатра или аллерголога. Чаще всего начинать вводить прикорм детям с такими симптомами можно с 4,5 – 5 месяцев.

Есть несколько правил введения прикорма младенцам с аллергией на пищу:

  • Вводить новые продукты в рацион нужно постепенно – поначалу не больше 5-10 мл(г), после чего в течение суток наблюдать за реакцией. Если аллергических реакций не возникает, можно день за днем увеличивать объем пищи, доведя его до возрастной нормы за 7-10 дней.
  • Необходимо завести «пищевой дневник», в котором будет записана информация обо всех аллергенах и их переносимости. В будущем это позволит вам с легкостью составлять ежедневный рацион питания, включая в него только хорошо переносимые продукты.
  • Если у ребенка наблюдаются симптомы аллергии или есть признаки обострения болезни – ни в коем случае не вводить новый прикорм.

Самым значительным фактором может быть выбор первого продукта прикорма.

В первый раз можно порекомендовать кашу без молока (при недоборе веса, расстройстве кишечника) или тертые овощи (при запорах, лишнем весе).

Каши без молока не должны содержать глютен, лучше всего подойдет гречневая, кукурузная или рисовая.
В кашу можно добавлять детскую молочную смесь или грудное молоко.

Выбирая овощной прикорм, ищите продукты промышленного производства, в которых содержится только один вид гипоаллергенных овощей.

Хорошим примером такого прикорма являются овощные пюре из цветной капусты, тыквы или брокколи производства компании Gerber.

В отличии от здоровых детей, малышам с пищевой аллергией мясо можно начинать вводить уже с 5,5 месяцев. Отдавайте предпочтение продуктам, содержащим только один вид мяса – пюре из свинины, индейки или ягненка от компании Гербер.
Немного позже обычного, в возрасте от 6 месяцев, можно начинать давать фруктовые соки и пюре, опять же начиная с низкоаллергенных пюре из груши и зеленого яблока, и только после этого можно назначить соки.

Если у ребенка подтверждена аллергия на белки коровьего молока, в таком случае необходимо полностью исключить из рациона питания творог и цельное коровье молоко. Заменить эти продукты можно специальными смесями на основе изолята соевого белка или высоко гидролизованного молочного белка (только после назначения врача). В периоды ослабления или исчезновения признаков аллергии у ребенка можно вводить адаптированные кисломолочные смеси, но только учитывая их индивидуальную переносимость.

Рыбу и яйца нельзя давать детям с пищевой аллергией вплоть до 1 года, а иногда и дольше. Чем взрослее ребенок, тем более разнообразным становится его рацион за счет введения новых мультикомпонентных продуктов.

Полностью исключить из рациона питания можно только продукты с полностью доказанной индивидуальной непереносимостью!

Хотя порой бывает и сложно составить правильную схему введения прикорма детям с пищевой аллергией, если следовать простым правилам, то можно добиться довольно широкого рациона питания, обеспечивающего растущий организм всеми веществами, необходимыми для гармоничного развития.

Просмотров: 15 287

Добавить в социальные закладки:

Источники: http://womanadvice.ru/kak-vvodit-prikorm, http://prikormrebenka.ru/prikorm-rebenka-i-yaichnyj-zheltok-kogda-vvodit-i-skolko-raz-kak-chasto-davat-detyam/, http://lojechka.ru/vvedenie-prikorma/kak-vvodit-prikorm-detyam-do-1-goda-stradayushhim-pishhevoj-allergiej.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения