Главная » Первый прикорм ребенка

Вводить прикорм грудничку 5

Грудничок 5 месяцев: вводим прикорм

В ежедневный рацион малыша прикорм начинают вводить в разном возрасте. Так, некоторым детям необходим он уже в три месяца, другие же питаются только грудным молоком матери до 6 месяцев. В том случае, когда прикорм вводится в 5 месяцев, он должен включать в себя все необходимые продукты для питания ребенка. Начиная вводить прикорм в рацион малыша, необходимо наблюдать за реакцией организма: нет ли вздутия живота или аллергической реакции.

Дневная норма пищи для ребенка, возраст которого достиг пяти месяцев, должна доходить до килограмма. Данное количество должно состоять как из грудного молока, смесей, так и прикорма. В это период малыш, как правило, кушает пять раз в течение суток. Первый прием пищи состоит из смеси (если ребенок вскармливается искусственным способом) или молока, второй или третий прием пищи уже предполагает прикорм. Перед сном ребенок обычно употребляет смесь или грудное молоко.

Что кушает грудной ребенок в пять месяцев

Овощи
Когда процесс развития у ребенка идет нормально, и он не страдает недобором веса, тогда прикорм лучше начать с овощей. Для начала следует предложить овощи, которые не способны вызывать аллергические реакции. К таким относятся картофель, кабачок, капуста. Каждый из этих продуктов стоит вводить отдельно, при этом наблюдая за реакцией организма малыша. Прикорм вводится в ежедневный рацион постепенно, начиная с маленьких доз (половина чайной ложечки). Если ребенок нормально воспринимает продукт питания, тогда дозу можно увеличивать. Через некоторое время в овощное пюре можно по несколько капелек растительного масла.

Каши
Прикорм на 5 месяце жизни ребенка может состоять как из овощного, так и из фруктового пюре. Когда ребенок привыкнет к пюре из овощей, можно переходить к кашам. Первое место среди каш отводится овсяной и гречневой. Эти каши являются лидерами в детском питании, потому что они содержат сбалансированное количество витаминов, относительно к другим кашам.

Детские каши можно приготовить разными способами. Так, можно из обычной крупы сварить кашу, а потом протереть ее через небольшое сито, или же наоборот, предварительно перемолоть крупу с помощью кофемолки, а потом только сварить. Второй вариант более рационален, так как данный способ обеспечивает кашу без комочков. Как сахар, так и соль добавлять в каши не рекомендуется. Как вариант можно давать тыквенную кашу, которую предварительно можно смешать с овсяной. Прикорм, который входит в ежедневную норму для малыша 5 месяцев, должен составлять не более 2,5 грамм.

Творог
Как вид для прикорма для малыша, возраст которого достиг пяти месяцев, может быть творог. Для этого его следует смешать с молоком или пюре. Таким образом 20 грамм творога в сутки смогут обеспечить организм малыша кальцием, который необходим для его роста и развития.

Конечно же, что любая мама мечтает видеть своего ребенка здоровым и крепким. Для того, чтобы желаемое стало реальным, необходимо, прежде всего, уделять внимание правильному питанию. Материнское терпение и внимание – это зоолог здоровья малыша.

Подпишитесь прямо сейчас на рассылку:
Наши-Малышки

Когда можно вводить в прикорм желток грудничку

Введение прикорма грудничку - это достаточно серьезное испытание для многих состоявшихся мамочек. И причина такой бережности не столько в неумении приготовить полезную и вкусную пищу малышу, сколько в незнании, когда, как и какие продукты можно вводить в рацион питания взрослеющего человечка. Особенно повышенный интерес вызывают вопросы - как вводить мясо, рыбу и яичный желток грудничку .

Правила введения прикорма грудничку

В принципе в приготовлении пищи для малышей нет ничего страшного. Главное выбирать натуральные продукты, правильно их обрабатывать и подавать ребенку на стол их постепенно, давая маленькому организму привыкнуть к новой пище, и только тогда переходить к новому продукту.

Самым приемлемым возрастом для введения прикорма считается 5-5,5 месяцев, при этом для деток на искусственном вскармливании эту процедуру можно начать немножко раньше, а для деток на грудном вскармливании - после 6 месяцев.

Очень важно также учитывать желание малыша пробовать что-то новенькое. И хотя, как правило, большинство деток с удовольствием пробуют, то что им преподносят в ложечке, но может быть и такое, что ребенок напрочь отказывается от новой еды. В этом случае введение прикорма лучше отложить на несколько дней.

Современная педиатрия рекомендует начинать вводить прикорм. отталкиваясь от состояния кишечника малыша. Если у ребенка наблюдаются частые запоры, то лучше всего начинать с фруктов и соков для нормализации перистальтики кишечника. Введение фруктов можно смело чередовать с овощами, а интервалы между введением каждого отдельного фрукта или овоща могут составлять от 3 до 7 дней. Если же малыша беспокоят частые расстройства, то рацион питания лучше всего начинать из каш без сахара и безглютеиновые - рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная. Все каши готовятся из перемолотых круп или из серии специального детского питания, на которые все чаще у деток возникает аллергия и с таким питанием необходимо быть предельно осторожными.

Если прикорм начинали из каш, то вторым прикормом должны быть овощи и фрукты и наоборот, когда ребенок уже с удовольствием ест яблоки, груши, сливы, капусту, морковку и кабачки, то можно пробовать вводить кашу.

В 8-месячном возрасте в рацион питания ребенка добавляется мясо в отваренном виде, измельченное в пюре, а в 9 месяцев ему уже можно предлагать фрикадельки, с годика деткам уже рекомендуется подавать паровые котлетки. Наряду с мясом в рацион питания можно добавить и кисломолочные продукты, но не цельное коровье молоко. Помните, необходимо обязательно выдержать паузу при введении разных видов прикорма, т.е. между мясом и молочными продуктами следует выдержать как минимум 5-7 дней.

Польза яичного желтка

Польза яичной желтка неоспорима, ведь это богатый источник очень важных для деток микроэлементов - кальция, калия и фосфора. Все они очень важны для роста и нормального развития костной ткани, зубок и волос. В составе яичного желтка также присутствует лецитин, который представляет собой важный структурный компонент мембран клеток, особенно для нервных. Помимо этого, в яичном желтке очень много разных витаминов, в частности витамины группы В, витамин А, Е и РР.
Белок яйца вводится в рацион питания малыша с 1 годика.

Как и когда вводить яичный желток в прикорм ребенку

Педиатры рекомендуют начинать давать ребенку этот вид прикорма с 9-10 месяце. При этом первая доза составляет всего 1/8 часть всего отваренного вкрутую яичного желтка. К 1 годику дозу яичного желтка можно увеличить до половинки. Далее можно потихоньку вводить яичный белок и давать уже половинку яйца ребенку до достижения им 2-годовалого возраста.

Если для прикорма желтком были выбраны перепелиные яйца, то сразу же можно начинать с половины желточка, увеличивая до целого желтка в 1 годик. Считается, что перепелиные яйца менее аллергенные и не могут быть заражены сальмонеллезом, поэтому их можно смело использовать для кормления детей. В этом случае важно выбрать свежие перепелиные яйца.

Чтобы определить свежесть яиц, их достаточно опустить в воду. Свежие яйца - сразу же потонут, яйца возрастом до 5-7 дней остановятся в воде где-то наполовину, а несвежие всплывут на ее поверхность.

Варить куриные яйца следует на протяжении минимум 10 минут, чтобы желток хорошо проварился и не был жидким даже в серединке. Перепелиные яйца достаточно варить 4-5 минут.

Интересное и полезное видео на тему: Когда можно вводить в прикорм желток грудничку :

Источники: http://nashi-malyshki.ru/grudnichok-5-mesyacev-vvodim-prikorm/, http://otvetymamam.ru/post/kogda-mozhno-vvodit-v-prikorm-zheltok-grudnichku-1635.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения