Главная » Вес при беременности

Резкое увеличение веса беременности

Из-за прибавки веса во время беременности волнуется каждая будущая мамочка. Ее тревога вполне объяснима, ведь хочется не только выносить здорового и крепкого малыша, но и быстро вернуть свое тело в норму после рождения ребеночка, сбросив лишний вес. В этом случае очень интересно, как должна питаться женщина в положении и как избежать патологической прибавки веса при беременности.

Нормальная прибавка веса при беременности составляет от 9 до 17 килограммов за 9 месяцев, в зависимости от телосложения и веса до беременности будущей мамы. На каждом приеме у гинеколога женщина обязательно проходит взвешивание, а его результаты врач записывает в карту, позволяющую контролировать нормальный набор веса. Женщины, прибавляющие в весе в пределах разумного на всем протяжении вынашивания плода, как правило, легче переносят роды, у них реже бывают выкидыши или мертворожденные.

Вне сомнения, переедание и чрезмерная полнота беременной женщины могут негативно сказаться как на здоровье будущей мамочки, так и на здоровье малыша. Беременная женщина имеющая избыточный вес, чаще и сильнее утомляется, становится очень раздражительной, у нее часто болит спина и икроножные мышцы, нарушается кровообращение в ногах и может наблюдаться варикозное расширение вен. Более того, малыш в этом случае может вырасти настолько, что его рождение естественным путем станет проблематичным или вовсе невозможным.

Патологическая прибавка в весе во время беременности – явление достаточно опасное. Чрезмерный лишний вес может вызывать поздний токсикоз, который опасен для эмбриона регулярным кислородным голоданием, что может обернуться гибелью плода. Кроме того, избыточный вес беременной женщины явно намекает на нездоровое состояние беременной женщины, при котором у нее могут появиться боли в пояснице или нижней части живота, а также отеки ног, рук или передней стенки живота. В некоторых случаях данная патология может привести к преждевременным родам или преждевременному отслаиванию плаценты.

Количество килограммов, которые наберет женщина за период беременности спрогнозировать сложно, но достоверно известно, что чем ниже вес женщины до беременности, тем меньше килограммов во время вынашивания она наберет.

Большая прибавка в весе не всегда означает что с женщиной что-то не так. Не стоит пытаться садиться на диету и серьезно ограничивать себя в питании. Для начала следует взглянуть на общую картину распределения килограммов. Плод в среднем весит 3400г, вода – 800г, плацента – 600г, увеличенные в размерах молочные железы и матка – 1300г. Прибавка жировых отложений составит примерно 2800г, а прибавка объема крови и жидкости в организме – 2800г. Подсчитав, можно отметить, что это существенная, но необходимая прибавка, а значит, переживать за набор килограммов не стоит.

Но если же врачи отмечают патологическую прибавку в весе, следует задуматься о факторах, которые ее вызывают. Прежде всего это склонность к набору веса, которая возрастает с возрастом будущей мамочки. Провоцирует лишний набор веса и крупный плод, ведь в этом случае у беременной женщины будет больший объем жидкости в организме и большая плацента. Резкая прибавка в весе может наблюдаться и после прекращения проявления токсикоза, однако этот факт не влияет на течение беременности в дальнейшем.

Нужно заметить, что все вышеперечисленные причины не являются патологическими. В случае же, когда врач констатирует факт многоводия (превышения нормы околоплодных вод), а также сильные отеки у беременной, вызванные задержкой жидкости в организме, он должен принять соответствующие меры по предупреждению развития гестоза или таких неприятных осложнений как сахарный диабет или резус конфликт.

Лишняя прибавка в весе при беременности, даже не вызванная патологией, обязательно повысит риск одышки, возникновения геморроя, развития гипертонии, а также болевых ощущений в ногах и пояснице. Именно поэтому крайне важно контролировать данный показатель здоровья, питаться полноценно, но при этом употреблять пищу небольшими порциями, кушая 5-6 раз в день, а также не увлекаться калорийной и жирной пищей. Следите за своим здоровьем!

«Неправильный» набор веса при беременности: чем он обусловлен?

Вопросы набора веса при беременности касаются не эстетических канонов красоты, а скорее вопросов здоровья матери и ребенка. Быстрый набор веса при беременности или его недостаток может стать отражением и причиной возникновения осложнений.


Современные стандарты красоты ставят высокую планку, и проблема веса является самой насущной для женщин, желающих оставаться красивыми долгие годы. Однако вопросы набора веса при беременности касаются не эстетических канонов, а скорее здоровья матери и ребенка. Быстрый набор веса при беременности, как и его недостаток, может стать отражением и причиной возникновения осложнений.

Почему не идет набор веса при беременности?

Наиболее частые причины отсутствия прибавки веса и его снижения при беременности:

  • Снижение веса и отсутствие набора веса при беременности на ранних сроках — нормальное явление для женщин с избыточной массой тела.
  • Не набираю вес при беременности — довольно распространенная жалоба, адресованная врачу и у тех, кто имеет нормальную массу тела, но испытывает первые симптомы беременности, такие как тошнота, рвота, отсутствие аппетита.
  • Токсикоз первой половины приводит к отсутствию набора веса при беременности и его снижению за счет нарушения питания и обезвоживания организма. В этом опасном состоянии женщина нуждается в лечении.
  • Недостаточное питание — довольно распространенное нынче явление. Порой женщина настолько обеспокоена эстетической стороной прибавки веса при беременности, что с самого начала начинает контролировать буквально каждый грамм и калорию, поступающие с пищей. В то же время недостаток питания и неполноценность пищевого рациона способны приводить к гипотрофии плода, рождению маловесного, ослабленного и больного ребенка.

Причины резкого набора веса при беременности

Большой набор веса при беременности может быть обусловлен:

  • Дефицитом массы тела женщины до беременности. При сбалансированном питании худенькие мамочки набирают до 18-20 кг за весь период вынашивания ребенка. Это нормально, и в этом случае не стоит излишне беспокоиться о фигуре. Растущий организм малыша должен получать все необходимые вещества для своего роста и развития. От того, каков набор веса при беременности у стройной мамы, мало зависит ее фигура в дальнейшем. Лишний вес, набранный при беременности, уходит в течение полугода-года, на фоне повышенных энергозатрат при грудном вскармливании и уходе за малышом.
  • Многоплодной беременностью. Быстрый набор веса при беременности двойней или тройней — это закономерно и в пояснении не нуждается.
  • Резкий набор веса при беременности чаще всего вызван накоплением жидкости в организме женщины и развитием водянки или гестоза второй половины беременности. Эти состояния весьма опасны как для самой беременной женщины, так и для ребенка. Небольшая отечность в области голеней нормальна для беременной и обусловлена влиянием гормонов беременности. Однако если вес при беременности растет стремительно, отеки выражены более сильно, если они распространяются на бедра, нижнюю часть живота, руки, лицо, если к тому же увеличивается артериальное давление — это уже опасно. Коварный гестоз второй половины беременности не сопровождается ухудшением самочувствия, но вместе с тем, может привести к развитию эклампсии и смерти матери и ребенка.
  • Патологический набор веса при беременности в первой ее половине может быть обусловлен отеками, вызванными заболеваниями почек. Беременность часто становится причиной обострения хронических заболеваний почек и развития пиелонефрита.
  • Избыточное питание беременной женщины — самая частая причина быстрого набора веса при беременности. Казалось бы, советы бабушек есть за двоих, должны были остаться далеко в прошлом, но многие женщины во время беременности дают волю своему аппетиту и не особо следят за своим питанием, не задумываясь над тяжкими последствиями для них самих и для детей.

Большой набор веса при беременности способствует увеличению массы плода. Крупный плод — это всегда большой риск возникновения травм матери и ребенка в родах. Кроме того, считается, что дети, рожденные с массой тела более 4,5 кг, имеют в будущем большой шанс заболеть сахарным диабетом.

Быстрый набор веса при беременности увеличивает вероятность развития сахарного диабета беременных. Он провоцирует повышение артериального давления, задержку жидкости в организме, становится причиной развития гестоза второй половины беременности.

Резкий набор веса при беременности создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему женщины, на ее позвоночник, суставы ног, что чревато в дальнейшем проблемами с сердцем и опорно-двигательным аппаратом. Вес становится причиной варикозного расширения вен нижних конечностей и развития геморроя.

Наконец, большая масса тела ограничивает физическую активность женщины, не позволяет в полной мере подготовиться к родам и часто становится причиной осложнений в их процессе.

Всем беременным рекомендуется вести свой календарь набора веса при беременности и поддерживать нормальный набор веса при беременности с помощью специальной диеты и физических упражнений, согласованных с врачом. Нормы набора веса при беременности можно посмотреть здесь. В сети можно найти таблицы набора веса при беременности, калькулятор набора веса при беременности. Это позволит избежать осложнений, сохранить свое здоровье и родить здорового малыша.

Резкое увеличение веса

Такая ситуация - резкий набор веса ( за 1,5 месяца 23 кг), возраст 30 лет. Физическая нагрузка умеренная, регулярная. Провожу большую часть времени за рулем, Питание регулярное, полноценное. Апетит умеренный. Постоянное вздутие кишечника, проблемы с опорожнениями, часто поднимается артериальное и внутричерепное давление (чего раньше не наблюдалось), одышка при незначительной физической нагрузке, покойный отец - ликвидатор ЧАЭС.

Были проведены обследования - анализ крови общий. все показатели в норме,
сахар крови 4,3 ммоль_л
гормоны щитовидной железы TSH 1,26 ; FT4 13,95

УЗИ ОЧП - печень слегка увеличена, желчевыводящие пути не расширенные, вена порте 12 мм, желчный пузырь гипотонический V 104см3, стенки 3 мм, деформированный, незначительный околостеночный осадок; поджелудочная железа- головка 32мм, тело 17мм хвост 25мм,повышенной однородной эхоструктуры.

УЗИ щитовидки в норме.

На внутринней поверхности обоих бедер - стрии.

Данные изменения начал наблюдать вскоре после женитьбы, чем врачи в Тернополе все и объяснили.

По тем обследованиям, которые Вы предоставили, особых отклонений нет: функция щитовидной железы в норме, общий анализ крови и глюкоза так же в норме. К сожалению, Вы не уточнили свой рост и вес, что бы понимать насколько на данное время у Вас избыточный вес. Так же важно знать, что предшествовало прибавке в весе: не было ли у Вас стрессов, не бросали ли Вы курить, не было ли травм головы, не болели ли Вы тяжелыми заболеваниями (грипп, пневмония и т.д.), не переносили ли операций. Так же важно знать какой комплекции у Вас родители, чем болеют.

Конечно, женитьба или замужество для некоторых людей становятся критичным периодом в плане прибавки в весе, но не всегда только на этот фактор можно все списать. Появление растяжек на теле и повышение артериального давления могут свидетельствовать о развитии гиперкортицизма (избытка гормона надпочечников - кортизола). Это гормональное нарушение может быть функциональным, вследствие развития такого заболевания, как гипоталамический синдром, а может быть эндогенным, вследствие патологии надпочечников или гипофиза, который контролирует его работу. В контексте выяснения причин прибавки в весе и исключения серьезных гормональных нарушений, Вам стоит сдать анализ крови на адренокортикотропный гормон (контролирует выработку кортизола), С-пептид (отражает, сколько инсулина вырабатывается в организме, так как избыток способствует прибавки в весе), тестостерон общий (мужской гормон: больше вес- меньше уровень тестостерона, меньше тестостерона- еще больше вес), суточную мочу на кортизол.

Если есть возможность, с результатами приезжайте, будем разбираться. В любом случае, какова бы причина прибавки в весе не была, Вам придется уменьшить количество пищи, которую потребляете, и увеличить физические нагрузки.

Источники: http://www.ja-zdorov.ru/blog/patologicheskaya-pribavka-vesa-pri-beremennosti/, http://www.medkrug.ru/article/show/nepravilnyj_nabor_vesa_pri_beremennosti_chem_on_obuslovlen, http://endokrinologiya.in.ua/rezkoe-uvelichenie-vesa/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения