Главная » Живот при беременности

Живот на 32 неделе

32 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 32 неделе беременности.

Еще на одну неделю уменьшилось расстояние до финишной прямой. С начала беременности вы прибавили в весе на 10-11кг, несколько подустали, да и увеличенный живот доставляет определенные неудобства. Поэтому, пока находитесь в декретном отпуске и у вас появилось больше свободного времени, позвольте организму вдоволь отдыхать и не нагружать себя домашними делами. По утрам можно подольше понежиться в кровати, да и после обеда не помешает лишний раз вздремнуть.

Изменения в организме на 32 неделе беременности

Кажется уже некуда, но, тем не менее, животик продолжает расти. Кожа натянут до предела, появляются все новые и новые стрии. Поэтому продолжайте пользоваться специальными средствами от растяжек. Если они полностью не спасут, то существенно помогут ограничить размеры проявившихся полосок, не давая им увеличиваться.

Разрастающаяся матка давит на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь. Это приводит к необходимому частому мочеиспусканию и кратковременному недержанию мочи при кашле или чихании. Если вас коснулась данная проблема, чтобы исключить дискомфортные ощущения, можно купить в аптеке специальные урологические прокладки.

Еженедельная прибавка в весе снижается. Если ранее нормой считалось увеличение массы на 500 г, то с 32 недели – на 340-350г. Контролируйте свой вес, лишние килограммы ложатся тяжкой ношей на ноги и позвоночник, которые и без того перегружены.

Состояние плода на 32 неделе беременности

Малыш к концу этой недели весит около 1700 г, его рост составляет 42-44 см. К 32 неделе он обычно занимает в матке правильное положение - вниз головой. Он значительно подрос, поэтому ему довольно тесновато в своем домике. Ребенок продолжает активно двигаться, размахивая ручками и ножками. Но сильно уже не разгуляешься. Поэтому будущая мама очень отчетливо ощущает все шевеления и пиночки малыша. А иногда получает от крохи под дых.

Он уже хорошо слышит, различает многие звуки, из которых безошибочно выделяет мамин голос. Малыш из морщинистого гадкого утенка постепенно превращается в славного ангелочка. Его кожица разглаживается, становится светлее, проявляются щечки. Мягкий пушок на голове меняется на настоящие кудри. Еще пару месяцев осталось на то, чтобы успеть нагулять жирок и превратиться в очаровательного пухленького карапуза.

Это уже вполне жизнеспособный, пропорционально сложенный плод, который почти полностью завершил свое развитие. Внутренние органы, рефлексы и головной мозг сформированы. Осталось только дозреть легким. Малыш отличает день от ночи. Днем он чаще бодрствует с открытыми глазами, а на ночь их закрывает.

Возможные ощущения на 32 неделе беременности

Организм начинает готовиться к родам, происходит постепенное расширение тазового дна. Этот процесс сопровождается дискомфортными и болезненными ощущениями в районе лона и тазовых костей. С 32 недели вы более четко можете чувствовать легкие сокращения матки, они бывают непродолжительными и почти безболезненными. Это их и отличает от настоящих схваток, которые сопровождаются нарастающей болью. Так матка тренируется перед предстоящими родами.

Многие женщины на 32 неделе жалуются на усталость, ухудшение сна. Они испытывают трудности с выбором удобной позы и долго не могут заснуть: мешают толчки ребенка и боли в спине и пояснице.

Сохраняется предрасположенность к отекам ног и рук, особенно в жаркую погоду. Ограничьте пищу, вызывающую жажду, не пейте много жидкости на ночь. Не стоит носить вещи, сдавливающие конечности, а с пальцев лучше снять все украшения.

Необходимое медицинское наблюдение

На 32 неделе необходимо пройти третье УЗИ. Оно покажет, в каком положении малыш находится в матке, т.е. определить его предлежание. Плановый осмотр позволит установить, нет ли у ребенка пороков сердца и прочих неполадок в здоровье. Это необходимо для того, чтобы в случае отклонений выбрать правильную тактику ведения беременности, а также знать, помощь каких специалистов может потребоваться малышу сразу после его рождения.

Общие рекомендации

Вас могут беспокоить тяжесть в желудке, изжога, запоры. В этих случаях рекомендация одна – правильно питаться. Для лучшего пищеварения и профилактики запоров употребляйте пищу, содержащую клетчатку - сырые фрукты и овощи, овсянку, гречку, орехи, отруби (можно добавлять в салаты из овощей), любые сухофрукты (их необходимо тщательно пережевывать).

Из жидкой пищи от запоров помогает кислое молоко (простокваша) или кефир. Если ваша проблема не запоры, а вздутие кишечника, ограничьте потребление свежей или квашенной белокочанной капусты, винограда, яблок, и соков из них, свежей выпечки.

В остальном рекомендации остаются прежними – прогулка, отдых, сон. Т.к. у вас сейчас появилось много свободного времени, с разрешения врача, можно посещать бассейн, заниматься йогой, танцами или пилатесом для беременных. Это не только укрепит ваше тело, но и позволит отвлечься, лишний раз пообщаться и поднять настроение.

Можно не спеша начать покупать и складывать в вещи в роддом, чтобы потом не пришлось в авральном порядке бегать по магазинам. Не лишним будет посетить курсы для будущих мам, где женщин эмоционально подготовят к предстоящим родам, расскажут, как себя вести и что делать во время схваток, научат ухаживать за новорожденным и поделятся другой, не менее полезной информацией.

Календарь беременности по неделям:

32 неделя беременности

К настоящему времени, ваш ребенок весит 1,7 кг и имеет рост около 42 см, занимая немало места в вашей матке. Вы сами поправляетесь приблизительно на 0,5 кг в неделю, и примерно половина этой массы поступает прямиком к малышу. В течение последующих 7 недель, этот маленький человек будет получать от вас от трети до половины своего конечного веса при рождении, для того чтобы откормиться для выживания вне матки. Теперь у него есть ногти на руках и ногах, а также реальные волосы, или по крайней мере, нежный пушок, как на шкурке персика! Кожа ребенка к этому времени становится мягкой и гладкой.

Будущая мама на 32 неделе беременности

Ради удовлетворения растущих потребностей уже двоих людей, объем вашей крови успел увеличиться на 40-50 процентов с момента зачатия. Матка постоянно растет, подталкивая диафрагму и подпирая желудок, вследствие чего вы испытываете приступы изжоги и одышки. Попробуйте спать, обложившись подушками, и есть меньше, но чаще.

Вас могут также преследовать боли в нижней части спины. Если они появились впервые, тогда об этом следует уведомить своего наблюдающего врача, так как причина может быть в угрозе преждевременных родов. Если исключить этот признак, тогда, вероятно, можно винить в болях растущую матку и гормональные изменения в организме. В общем, матка расширяется, центр тяжести смещается, мышцы живота растягиваются, осанка искажается и спина получает дополнительную нагрузку. Гормональные изменения влияют на ваши суставы и связки, в частности, на тазовые кости и сам позвоночник. В итоге, боль вызывает и ходьба, и положение стоя/сидя, и смена позы во время сна, и вставание с низкого стула/ванны, и поднятие вещей. Может, стоит попробовать спать спиной к партнеру, крепко прижавшись к нему?

Фото живота 32 недель

Кто должен присутствовать во время родов?

Рождение ребенка – это сугубо личный опыт матери; поэтому только вы решаете, как и с кем будут проходить роды: с врачами в одиночку или в компании членов семьи, друзей или тренера по родам. Вот несколько важных моментов, которые стоит иметь в виду, перед тем как составлять список потенциальных гостей:

Все индивидуально. Однако в недавнем опросе, проведенном on-woman.com, 50% будущих мам заявили, что предпочитают видеть исключительно мужа и медицинский персонал, в то время как 30% сказали, что пригласили бы еще 1 родственника, а 16% – друга. Только 4% женщин вообще отказываются рожать без присутствия специального тренера.

Что касается мужей или просто любимых мужчин, то они зачастую озадачены своим участием в процессе рождения, пусть даже своего собственного ребенка (1) или вовсе не хотят в нем участвовать (2), в то время как третьи готовы на такой шаг без всяких разговоров.

Не стоит идти на поводу у своей собственной матери или свекрови, которая давит на психику и во что бы то ни стало хочет присутствовать при рождении своих внуков. Если вы хотите рожать наедине с любимым, не бойтесь высказать свои пожелания и обратиться за поддержкой к персоналу больницы, для того чтобы попросить нежелательных родственников из родильного зала.

Не забывайте также, что акушерки и медсестры приходят и уходят, в зависимости от смены; так что если вы хотите присутствие определенного человека, тогда частный тренер по родам будет отличным выбором. В самом деле, некоторые исследования доказывают, что женщины с помощницей/помощником рожают быстрее, имеют меньше осложнений и дают жизнь более здоровым новорожденным! (Тем более, если вы против неестественных родов с обезбаливающим.)

Чем заняться на 32-й неделе беременности?

Начните составлять списки помощников. Став свежеиспеченной мамой, вам будет не хватать рук и ног, для того чтобы выполнять текущие обязанности. Так почему бы не разделить этот детсад с семьей и друзьями? В общем, пора готовиться прямо сейчас:

  • Если кто-то предлагает помощь уже, запишите его имя и номер, чтобы связаться с ним позже.
  • Выберите одного друга, который сможет организовать всех остальных друзей.
  • Составьте список покупок, чтобы передать его помощнику без лишних объяснений.
  • Организуйте старших детей, если они имеются, при помощи различных расписаний и графиков. По крайней мере, как именно вы это видите.
  • Договоритесь с соседями/друзьями по поводу вывоза мусора, прогулки с собакой или кормления домашних животных.

32 неделя беременности

С момента зачатия плода на 32 неделе беременности ему исполнилось ровно восемь лунных месяцев или 30 недель.

Изменения в организме плода

Размер плода по УЗИ на 32 неделе беременности в длину (от макушки до пяток) равен 40-41см, весит он около 1800 г .

Частота сердечных сокращений будущего младенца к 32 неделе становится немного реже – 130-140 ударов в минуту, она непостоянна и во время шевелений может замедляться на 3-4 секунды до 100 ударов в минуту. Особенность работы сердца плода состоит в том, что оба желудочка, сокращаясь, нагнетают кровь в большой круг кровообращения, а в малый круг кровь практически не поступает. Нервная регуляция работы сердца у плода на 32 неделе развита еще недостаточно.

На 32 неделе беременности продолжают развиваться легкие, увеличивается их дыхательная поверхность и содержание сурфактанта. Будущий малыш регулярно совершает тренировочные дыхательные движения, но околоплодные воды не попадают в легкие, потому что голосовая щель сомкнута. Импульсы, вызывающие подобные дыхательные движения, идут из продолговатого мозга плода. Если ему не хватает кислорода, то интенсивность и частота таких вдохов могут усиливаться.

Все питательные вещества и кислород плод на 32 неделе беременности получает от матери через плаценту. и главный источник энергии для него – глюкоза. Она нужна не только для обеспечения активности плода, но также откладывается в виде жира и запасов гликогена в печени и мышцах. Скорость образования жирных кислот в печени у будущего ребенка больше по сравнению с таковой после рождения. С 30-32 недели беременности ускоряется отложение жира в подкожной клетчатке плода, из-за чего пропорции плода становятся более округлыми.

Будущий малыш на 32 неделе беременности интенсивно двигается и шевелится, мать уже может установить некоторую закономерность в его активности.

Лануго к этому сроку практически пропадает, немного пушковых волос сохраняется только на плечах и спине. Первородная смазка остается в складках кожи.

Изменения в организме женщины на 32 неделе беременности

Из-за увеличившегося в размерах живота на 32 неделе беременности женщина быстро устает. Матка выше лонного сочленения на 32 см и подпирает снизу ребра. Живот на 32 неделе беременности мешает женщине лежать, сидеть в одной позе, долго ходить. Из-за стеснения внутренних органов появляются неприятные ощущения в виде изжоги. отрыжки кислым, тошноты или запоров. Несложные рекомендации врача помогают облегчить эти состояния. Может измениться внешний вид и состояние кожи беременной – кожа и волосы становятся сухими, на животе кожа натягивается и зудит. На бедрах, на животе в области пупка и на груди иногда могут появиться растяжки (по-другому их называют стриями).

Довольно неприятный симптом на 32 неделе беременности – кровоточащие десны. Их слизистая становится рыхлой и легко ранимой под влиянием гормональных сдвигов в организме беременной женщины.

Боли на 32 неделе беременности внизу живота, сопровождающиеся регулярными тянущими ощущениями, могут стать началом родовой деятельности. Преждевременные роды, как правило, длятся быстрее срочных. На таком сроке плод уже сможет выжить при наличии условий для его выхаживания, многие даже смогут самостоятельно дышать.

На преждевременные роды указывают и обильные водянистые выделения на 32 неделе беременности. которые представляют собой околоплодные воды. Отхождение вод – один из вариантов начала родовой деятельности. Они могут излиться за один раз обильно в случае центрального разрыва плодных оболочек, или подтекать постепенно при высоком боковом их разрыве.

Обследование на 32 неделе беременности

К этому сроку подошло время третьего скринингового ультразвукового исследования плода. УЗИ на 32 неделе беременности делают женщинам, если они не сделали его на 30-31 неделе. Оно позволяет оценить расположение и строение плаценты, положение плода в матке и его размеры, патологию шейки матки.

На 32 неделе беременности следует повторить очередной плановый анализ мочи. Его результат позволит подтвердить или опровергнуть гестоз или инфекцию мочевыводящей системы.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/32-nedelja-beremennosti/, http://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/32-nedelya/, http://pigulka.ru/32-nedelja/32-nedelja-beremennosti.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения