Главная » Живот при беременности

Живот в тонусе во время беременности

Каменеет живот при беременности

Любой женщине детородного возраста рано или поздно приходится сталкиваться с мышечным гипертонусом матки. Это состояние вызывает немалое беспокойство у первородящих, однако объяснить, почему каменеет живот (преимущественно, в нижней его части) при беременности несложно.

Причины твердения живота при беременности

От явления «каменного» живота не застрахована ни одна беременная женщина, причем столкнуться с этим можно на любом сроке интересного положения

Во-первых, твердый живот может каменеть на любом сроке беременности, т. к. матка – это мышечный орган. Соответственно, она может пребывать в спокойном, расслабленном состоянии или напрягаться при мышечных сокращениях (спазмах). Во-вторых, ритмические опускающие ощущения (на поздних сроках после 34-й недели) связаны, в большей степени, с тренировкой организма женщины перед будущими схватками и родами.
Твердый живот во время беременности врачи называют схватками Брекстона-Хикса. Такое состояние характеризуется резким и неконтролируемым напряжением мышц матки длительностью до 2 мин. при частоте до 4-х раз за час, сопровождающееся тягостным давлением на желудок.
Если каменеет (твердеет) живот при беременности на средних сроках (ІІ триместр) и такое состояние сохраняется, необходимо в срочном порядке добраться до врача, чтобы снять нежелательный синдром. Повышенный тонус матки, как известно резко ухудшает внутриутробное самочувствие плода. Кислородное голодание в острой или хронической форме (гипоксия) только усложняет кровоснабжение плода, что, в конечном итоге, приводит к тяжелым последствиям дальнейшего развития плода (нарушению формирования органов эмбриона). В некоторых случаях такие патологии становятся причиной поражения ЦНС, патологий физического развития.

Что делать, если ощущается твердый живот при беременности

Схватки могут возникать даже при легкой физической нагрузке, поэтому лучше не спать подолгу на спине, ворочаясь с боку на бок, а также подгибать ноги в коленях. Если твердый живот при беременности вызывает небольшой дискомфорт в дневное время суток, в некоторых случаях достаточно просто расслабиться, чтобы матка рефлекторно пришла в норму. Еще лучше принять удобное положение (встать на четвереньки, лечь), попытаться расслабиться, выпить стакан воды. Кроме того, необходимо практиковать выполнение дыхательных упражнений, навыки которых пригодятся позже, во время родов.
Однако не всегда подобные рекомендации могут облегчить боль и расслабить твердый живот при беременности. Следует немедленно обратиться к лечащему врачу, если у будущей роженицы наблюдаются нижеперечисленные симптомы:

  • непрекращающиеся схватки, которые сопровождаются болевым синдромом внизу позвоночника;
  • наличие водянистых или кровянистых выделений из влагалища, диарея;
  • гиперемия тела, головокружение с потерей сознания;
  • ощущение окаменения живота повторяется более 4-х раз в течение часа;
  • отсутствует шевеление плода или наблюдается слабая его активность;
  • появление схваток на поздних сроках беременности (на 38-й неделе).

Чаще всего живот каменеет на последнем сроке беременности

Чем поможет врач при твердом животе

Итак, при беременности может случаться, что живот твердеет, но опытному гинекологу достаточно поверхностного осмотра, чтобы определить степень серьезности проблемы.С помощью специального датчика-тонусометра производятся измерения силы тонуса мышц путем прикладывания прибора к животу. Дополнительное направление на диагностику УЗИ позволит более точно установить причину повышенного тонуса беременной матки.
На основании результатов обследования будущей роженицы акушер-гинеколог принимает решение о том, как действовать дальше: развивать родовую деятельность либо прибегнуть к снятию гипертонуса медикаментозным способом. Для снятия мышечного спазма матки женщине назначают магнийсодержащие препараты, которые позволят удерживать плод в утробе матери до наступления физиологических родов.

Вера в собственные силы и постоянная забота о своем здоровье – залог успешной беременности и благополучных родов!

Поделиться с друзьями:

Тонус матки во время беременности

Начиная со второго триместра беременности матка иногда напрягается. Такое состояние называется тонус матки. О томч, что это такое и каковы симптомы тонуса матки при беременности поговорим в этой статье.

Тонус матки во время беременности: симптомы

Иногда после длительной прогулки или поездки в машине беременная женщина может почувствовать, что живот стал твердым. Однако это еще не повод тревожиться. Врачи говорят: в норме такое состояние может повторяться до 5-6 раз в день. Ведь матка образована мышцами, и то, что они напрягаются и расслабляются, естественно. Но если вы при этом ощущаете тянущую, как будто распирающую боль внизу живота, неприятную тяжесть в пояснице, значит, матка находится в гипертонусе. Не оставляйте эти симптомы без внимания и расскажите о них своему врачу! Есть несколько способов снять тонус матки. Причем для этого вовсе не обязательно ложиться в больницу.

Как снять тонус матки при беременности

Народные средства

Чтобы помочь животу снять напряжение, прилягте и расслабьте лицо – щеки, губы, лоб (этот прием пригодится и во время родов). Избавьтесь от всех тревожных мыслей. Легко погладьте живот и представьте своего ребенка. А еще лучше – поговорите с ним. Он все слышит и понимает. Вы же знаете, что ваши эмоции передаются маленькому? Он чувствует радость, когда вы счастливы. А иногда испытывает страх, растерянность - тогда же, когда и вы. Поэтому буквально усилием воли прекращайте грустить! И обязательно утешайте ребенка. Не бойтесь показаться смешной, так и говорите: «Солнышко, это пройдет, все образуется!»

Тонус матки во время прогулки. Присядьте на скамейку. Мышцы матки расслабятся, и станет легче. При тонусе матки во время беременности также хорошо помогают спазмолитические и успокоительные препараты – но-шпа, настойки валерианы, пиона или пустырника. Эти лечебные средства всегда носите с собой, чтобы не допустить развития гипертонуса.

Ну и, естественно, не подвергайте матку лишней нагрузке. Старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и не волноваться. Если вы даже в ожидании ребенка не можете обойтись без занятий в спортзале, не слишком усердствуйте на тренировках. А возможно, от них вообще придется отказаться. Некоторое время воздержитесь также от секса, ведь во время оргазма матка напрягается.

Чтобы снять тонус матки во время беременности. можно внести небольшие изменения в меню. Включите в рацион больше продуктов, содержащих магний. Он незаменим для мышц. Благодаря этому макроэлементу вы снизите риск возникновения тонуса матки. Врачи говорят, что потребность беременной в магнии увеличивается до 400 мг в сутки. Много его в лесных и миндальных орехах, в хлебе с отрубями, в гречневой и овсяной кашах, фасоли, зеленых овощах. Пусть эти блюда появляются на вашем столе каждый день!

Нередко врачи советуют для профилактики гипертонуса матки уже с I триместра принимать витаминные препараты, содержащие магний. Подобные средства действительно эффективно снимают мышечные спазмы, а витамины нормализуют работу нервной системы.

Тонус матки: когда кладут на сохранение

Перечисленные способы не дали ощутимого результата против тонуса матки? Не отказывайтесь от совета врача лечь на сохранение. В больнице проведут все необходимые обследования (УЗИ, анализы крови и мочи), чтобы правильно оценить состояние матки. Терапия гипертонуса матки обычно включает прием успокоительных и спазмолитических препаратов. Не исключено, что понадобится еще и восстановить баланс гормонов. Уже только то, что в стационаре вы будете почти все время лежать, хорошо повлияет на ваше самочувствие. Используйте эти «разгрузочные» дни! Возьмитесь за книгу, которую давно хотели прочитать. Послушайте любимые диски или освежите в памяти, английский. Вариантов много! И скоро вы заметите: прошло душевное напряжение, а вместе с этим исчезло и напряжение мышц матки.

Бандаж для беременных

Чтобы матка не испытывала слишком большую нагрузку, ей требуется поддержка. Во время беременности вам поможет специальный бандаж для будущих мам или удобные брючки. Только выбирайте подходящий размер. Одежда не должна быть тесной или сковывать движения. Вы убедитесь: если живот поддерживать, мышцы напрягаются меньше. Бандаж для беременных отличная профилактика гипертонуса матки!

Причины тонуса матки во время беременности

Причин, вызывающих тонус матки при беременности. довольно много. Чаще всего это стрессы и перенапряжение, физическое и эмоциональное. Бывает и так, что матка просто-напросто не выдерживает возросшей нагрузки и начинает готовиться к родам раньше времени.

Но все-таки в большинстве случаев тонус матки при беременности зависит от настроения беременной женщины. Нервное перевозбуждение или депрессивное состояние приводят к тому, что мышцы живота напрягаются. Наверное, вы замечали: стоит сильно поволноваться – и уже хочется немедленно прилечь и расслабиться.

Ребенок не чувствует дискомфорта, когда матка находится в тонусе. И тем не менее подобное состояние для него вредно. Ведь кровообращение в плаценте нарушается, а значит, он получает меньше кислорода и питательных веществ. Есть вероятность, что из-за этого он будет медленнее развиваться.

Материалы по теме:

или
войти с помощью:


СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.


ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов - социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Тонус матки на поздних сроках беременности: как себе помочь в домашних условиях

На 32 неделе беременности у женщин может возникнуть тонус матки. В чем опасность этого явления на поздних сроках беременности, и как можно снять напряжение, не прибегая к помощи лекарств.

Тонус матки – это понятие, которое обозначает напряжение мышц матки во время беременности. Также его еще называют гипертонус.

Принято считать, что тонус матки в третьем триместре беременности создает сам малыш, который машет ручками и ножками в тесном мамином животике. Однако давайте разберемся, как это явление влияет на будущую маму и плод в третьем триместре беременности.

ЧЕМ ОПАСЕН ТОНУС МАТКИ

  • может привести к гипоксии плода (недостатку кислорода),
  • отслойке плаценты,
  • прерыванию беременности.

СИМПТОМЫ ТОНУСА МАТКИ В ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Тонус матки в третьем триместре беременности можно заметить даже визуально: живот сжимается, становится твердым, женщина чувствует, как матка каменеет .

  • ноющая боль внизу живота, напоминающая боль при месячных;
  • ощущение тяжести и плотность матки на протяжении долгого времени;
  • возможные боли в виде периодических схваток;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • продолжительная боль в пояснице или в области лобка.

Периодические сокращения матки называют тренировочными схватками. Матка после 28 недели беременности начинает тренироваться перед важнейшим событием — родами. Если у беременной женщины тянет низ живота, тогда необходимо проверить периодичность таких ощущений. Для этого можно записать время их начала и продолжительности на бумаге или в телефоне. Если происходит напряжение один раз в 5, 7 или 10 минут – тогда это ложные схватки.

Тонус, возникающий в этом случае, не нужно снижать с помощью приемов медикаментов. Лучше доверять своему телу, позволить ему делать то, на что оно запрограммировано. Однако бывают случаи, когда тонус в конце беременности нужно снимать.

КАК СНЯТЬ ПОВЫШЕННЫЙ ТОНУС МАТКИ

  • Расслабляющая ванна. Если вы чувствуете перенапряжение матки, сделайте себе теплую, но не горячую, ванну. Теплая вода будет способствовать расслаблению и снятию напряжения. Пиоткройте дверь, чтобы в ванной не было слишком душно, и у вас не закружилась голова.
  • Используйте аромамасла. Носите с собой ладанку или аромамедальон с расслабляющим ароматом. Для этого подойдет жасминовый аромат, запах лотоса, мирры, ванили, ромашки, мелиссы, мяты, валерианы, герани и полыни лимонной.
  • Дома можно использовать аромалампу. Хороши также ванны с аромамаслами.
  • Успокаивающий чай. Смешайте 2 части мелиссы, 2 части мяты, 1 часть валерианы и 1 часть пустырника. Заварите смесь и пейте в теплом виде с медом.

Делайте упражнения для снятия тонуса матки. Для этого подойдет йога для беременных. Например, поза Кошки . Нужно встать на четвереньки, поднять голову и прогнуть спину, постоять в этой позе несколько секунд, а затем не спеша вернуться в исходное положение. Сделайте несколько подходов этой асаны.

Ну, и самое главное, беременным нужно меньше волноваться. Просто подумайте о своем малыше, как он сейчас выглядит, и что делает. Для этого лучше всего подойдет наша веселая инфографика о развитии плода .

Здоровья и спокойствия!

Источники: http://havebaby.ru/other/kameneet-zhivot-pri-beremennosti/, http://mamaexpert.ru/article/tonus-matki-vo-vremya-beremennosti, http://www.uaua.info/beremennost/period-beremennost/news-40941-tonus-matki-na-pozdnih-srokah-beremennosti-kak-sebe-pomoch-v-domashnih-usloviyah/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения